NyheterTesterRabatterArrangementerStederTjenesterVerktøyKurs
Bli medlem

Åtte aktiviteter som faktisk gir minner med ungene

Hverdagen spiser opp tiden. Mellom jobb, henting og varsler på mobilen blir det fort sittende side om side på sofaen, hver med sin skjerm.

Åtte aktiviteter som faktisk gir minner med ungene
Andreas Forvik

Andreas Forvik

Aktivitet

Hverdagen spiser opp tiden. Mellom jobb, henting og varsler på mobilen blir det fort sittende side om side på sofaen, hver med sin skjerm.

Løsningen trenger ikke være stor. Det handler ikke om å arrangere noe spektakulært hver helg, men om å være til stede sammen. Her er åtte aktiviteter som er lette å få til, og som ungene husker lenge.

Skattejakt i nærmiljøet

Dette er kanskje det enkleste på lista. Lag noen poster i skogen, parken eller bare i nabolaget, med lette gåter til de minste og hardere oppgaver til de eldre.

Vil du krydre det, kan du gjemme QR-koder eller bruke en kart-app på mobilen. Velg gjerne et tema – dyr, planter, miljø – så har du noe nytt hver gang.

Verksted på kjøkkenbordet

Du trenger ikke kjøpe noe. Melkekartonger, doruller og gamle aviser blir til kunst, og trolldeig lager du av mel, salt og vann.

Maling, gjenbrukskunst eller en fuglekasse funker for de fleste aldre. Bonusen er at hendene blir opptatt mens praten går av seg selv – ofte er det da de gode samtalene kommer.

Fart og spenning ute

Vil dere ha adrenalin, finnes det rafting, klatreparker og zipline rundt om i landet. Sjoa er kjent for familievennlig rafting, og Hafjell Klatrepark har egne løyper tilpasset barn.

Sjekk aldersgrenser og bruk riktig sikkerhetsutstyr før dere drar. Pakk ekstra klær og litt snacks, og snakk gjennom hva som skal skje på forhånd – det roer nervene og bygger forventning.

Et vitensenter

For barn som elsker å utforske, er vitensentrene midt i blinken. Her får de prøve alt fra eksperimenter til VR og robotikk, og læringen kommer av seg selv mens de leker.

VilVite i Bergen og Inspiria i Sarpsborg er blant de mest kjente. Et besøk tåler godt en hel ettermiddag.

En dag på gården

Bli med i Pappaklubben — gratis

Registrer deg gratis for å lese alle artikler, få innhold tilpasset deg og barna dine, og tilgang til rabatter, lokale grupper og kontakt med andre pappaer.

Bli medlem — gratis →Allerede medlem? Logg inn

Å klappe og mate dyr, samle egg og se hvordan maten faktisk blir til, gir ungene noe de ikke får på skjerm. Barnas Gård på Hunderfossen tilbyr dyrestell og ridning.

For mange barn er det første gang de er på en bondegård. Det gir ro, og en fin pause fra byliv og varsler.

Sykkeltur for hele gjengen

Velg en rute som passer den yngste, så blir turen hyggelig for alle. Hafjell Bike Park og Mjøstråkk er populære alternativer.

Hjelm og refleks er en selvfølge. Kombinerer dere turen med en natt i telt eller hytte, blir det fort et lite eventyr.

Bade- og lekeland

Når været er surt, redder et innendørs badeland dagen. Ungene får boltret seg, møtt nye barn og brent av energi i trygge rammer.

Medlemmer i Pappaklubben har fast rabatt på Megazone og Fangene på Fortet.

Eventyr- og temaparker

En dag i en eventyrpark er fortsatt blant de mest populære utfluktene. Hunderfossen Eventyrpark og Dyreparken i Kristiansand står høyt på lista hos de fleste familier.

Sjekk åpningstider, kart og attraksjoner på forhånd. Mange parker har overnatting og spisesteder i nærheten, så dere slipper å stresse hjem.

Litt planlegging gjør susen

De fleste turene blir bedre med litt forarbeid. Du trenger ikke noe avansert – disse grepene holder:

  • Lag en grov plan for året, og la ungene være med å foreslå. Mye er gratis, som tur i skogen eller piknik i parken.
  • Tenk sesong. Ski og aking om vinteren, bading og sykkel om sommeren – og en liste med brettspill og hjemmekino til regnværsdagene.
  • Sjekk værmeldingen, pakk klær etter forholdene og ta med mat, drikke og litt plaster.

Dokumentér gjerne underveis. La ungene velge ut bilder og skrive noen ord, så har dere en minnebok å bla i når høsten kommer.

Om forfatteren

Andreas Forvik

Andreas Forvik

Admin og grunnlegger av Pappaklubben / Pappa.no 🤘 Elsker å henge med kidsa, min kone, gaming, reiser, musikk og utvikling. Har et stort ønske om å danne et fantastisk felleskap for alle Pappaer i Norge. Psykisk helse blant menn er prioritert! ❤️

Alle artikler

Har du tips?

Send oss informasjon, bilder eller video.

Tips oss
TIPS?

Publisert: 13.01.26 kl. 13:41

Oppdatert: 17.06.26 kl. 06:39

Bli med i Pappaklubben — gratis

Registrer deg gratis for å lese alle artikler, få innhold tilpasset deg og barna dine, og tilgang til rabatter, lokale grupper og kontakt med andre pappaer.

Bli medlem — gratis →Allerede medlem? Logg inn

Relaterte artikler

Slik får du ungene ut – uteaktiviteter som funker for både tre- og tiåringen

Slik får du ungene ut – uteaktiviteter som funker for både tre- og tiåringen

Sånn fikser du barnebursdagen uten å gå fra vettet

Sånn fikser du barnebursdagen uten å gå fra vettet

Lek med barna: Slik blir det dagens høydepunkt

Lek med barna: Slik blir det dagens høydepunkt

Publisert 13. jan. 2026

Guider, artikler og råd til norske pappaer — åpent for alle.

Bli en del av klubben for tilgang til feed, grupper og tilbud.

Om & kontakt

  • Personvern
  • Vilkår
  • Kontakt oss

For partnere

  • Annonsører
  • Presse

© 2026 Pappaklubben AS · Org.nr 837 652 472