Lukk meny
    Facebook X (Twitter) Instagram
    • Bli medlem av Pappaklubben
    Pappa.noPappa.no
    • Forside
    • Artikler
      • Humor
      • Mental Helse
      • Gravid
      • 0-2 år
      • 3-8 år
      • 9-15 år
      • 16-18 år
      • Fra gruppen
      • Sex & Forhold
      • Tester
    • Rabatter
    • Klubbhuset
    • Barselgjengen
    • Nettbutikk
    • Gratis babypakker
    Pappa.noPappa.no
    Hjem » Hvordan er sexlivet før og etter barn?
    sexlivet-etter-barn
    Sex & Forhold

    Hvordan er sexlivet før og etter barn?

    10 minutter lesing

    Et medlem i klubben stilte dette spørsmålet i facebookgruppen:

    «Hei alle fedre!
    Flere enn meg som kjenner på stor forskjell på sexlivet før og etter kid. Selvsagt en stor omveltning.
    Hvor lang tid tok det for dere å komme tilbake til «normalen»?»

    Svar fra medlemmende under

    Ole
    Ga opp etter 13 år 🙁

    Chris
    Må nok skape en ny “normal” da livet blir endret i stor grad, og kjæreste delen av samlivet blir en mindre del 🤷‍♂️

    Jonny
    Vi kom aldri tilbake til normalen😅

    Thomas
    Er jeg heldig blir det vel kanskje 1 gang pr 3 mnd og da får jeg bare beskjed om at det får bli en kjapp en så man blir ferdig med det🙈🤣

    Hans
    Dødt løp

    Kent
    Spent på hva normalen er 😅

    Adrian
    Det kjem nokk til og gå tilbake en gang men det tar tid avhengi av person til person. Anbefaler du setter av meir tid på kunne gå på date (når ungen er gammel nokk til barnevakt) overrøs ho med komplimenter og sånt kliss klass 👀👍. Viktig at man skal kunne ha nærkontakt / kvalitetstid uten at det blir press på ho at nå må dere ha sex. Med engang ho føler at nå må det skje så blir det turn off med eingang.. Bruk god tid, vær god, så blir det nokk beidre 😄👍 lykketil og hold ut

    Morten
    Her har det vært «dødt» i mange år etter unger. Men kommer seg igjen nå. Nå er ungene 9 og 10 🙈🙈🙈🙈.

    Sondre
    8år sammen og mor til barnet så 2-3 ganger i uka😅

    Ludvig
    Det som var normalen før barn er ikke samme som normalen etter barn 🤷🏼

    Martin
    Etter 5-6 år med kids, var kidsa omtrent eneste bevis på at noe som helst hadde foregått 😂 nå er jeg singel, og det har fungert utrolig godt for å få opp hyppigheten 🤫

    Stian
    Trist å se at det har gått nedover med de fleste. Etter 2 unger så klarer jeg nesten ikke å holde følge med fruen. Av og til må jeg løpe å gjemme meg på kveldene 😂

    Kristian
    Etter 1. Barn er ikke det ikke så mye mindre etter en stund. Etter 2. Barn blir det litt værre. Og etter 3. Så tar man ikke sjangsen lenger 😅

    Ivar
    Virke som at d e kun kjærringa mi som har fått mere sex lyst etter kidsa 😅😅 her e d som regel æ e som trøtt å sliten, men læll pumpe æ på 🤣

    Joakim
    Blir verre for hver unge som kommer tror jeg 🤷🏻 men jeg har gitt uttrykkelig beskjed om at jeg må ha sex. Og ikke at det går 1 måndte mellom hver gang 🤣

    Simen
    Er på 3 ungen, var tilbake til vår normal etter 5 uker hver gang 🙌

    Arild
    Dere får bli gravide en gang til. Dama har aldri vært så påskrudd som når hun var gravid, men det er en litt slitsom/komplisert strategi i lengden 😅

    Trond
    Tok noen år, mer er vel nesten bedre nå enn før kids, men tok noen år etterpå.
    Tipper det har mye med energien man har. Når barna blir litt større er det ikke krevende på samme måten å ha de

    Lars
    Vi har det så bra sammen! Vært med hverandre i over seksten år og sexen blir bare bedre og bedre 🥰

    Martin
    Ble mere variert etter at ungane kom til verden. Men kommunikasjon er drit viktig, majoriteten av oss fedre/mannfolk er bygd opp naturlig at sex og fysisk kontakt er en stor del av kjærlighetslivet og oss selv, så enten så må kjærringa også forstå dette og jobbe med seg selv og oss sånn at en kan møtes på midten med stabilitet for begge eller så funker det ikke. Her er det i lengre perioder langt bedre enn før graviditeten og i andre perioder jæææævli frustrerende lite 🤣 vil heller kalle det den nye normalen og man finner ut av det!
    Viktigste er kommunikasjon og at man heller ikke skal gi seg, stå på sitt og prøve å finne gode løsninger sammen for å komme frem til ett godt sexliv igjen 👍😊💪

    Andre
    Problemet i dag er at alt for få PRATER sammen om dette. og bare lar det fare. damene lurer på hvorfor fedre blir sure sinna osv osv. damer skylder på mensen, sliten osv osv. Sexlivet er utrolig viktig og stor grunn til at folk går fra hverandre! folk må rett å slett ta seg sammen prate sammen og si at mer sex må til. Men ja deet kan gå begge veier at mannen også ikke vil ha sex ofte. pga jobb osv. men vil tørre og påstå 98% kommer av et RÆVA kosthold på begge parter og slukt inn i den jævla tv boksen og mobilen. Og folk går til legen 😛 der får du medisin du vil aldri få vite grunnen. Gå til noen som kan noe om kroppen!

    Dennis
    Etter barn 2 har vi ca 2 ganger i uken og noen ganger mindre. Kommer litt an på hvor stressende uken/dagen har vært. Viktig å gi mye kjærlighet for å få. De dagene/ukene vi har det veldig bra og viser hverandre god kjærlighet, ender det som oftest opp med kos. God kommunikasjon er nok også en faktor som spiller stor rolle, vis stor interesse og flørt masse gjennom dagen. Sier ikke at du ikke gjør dette, folk er jo forskjellig. Om dere ikke har prøvd før, kjøp en erotisk kalender, eller så kan jeg sterkt anbefale Womanizer til fruen. Vi varmer ofte opp med den 😉

    Aleksander
    Jeg anbefaler sterkt å lese Cathrine og Steinar Sagen sin “Fra ligging til legging”.
    Les den SAMMEN, gjør oppgavene og ta samtalene 😊

    Stian
    Spørrs hva du gjør det til. Og ikke mas, da blir det værre og værre… Husk at dama di har trøkt ut en unge med hode omkrets 30 cm og har den hengende i pupper hele dagen så ikke så lett å bli kåt og føle seg sexy trur jeg 😂 Men, som med alt i et forhold, kommunikasjon og forståelse for hverandre er alfa omega 👌

    Kjetil
    Heldigvis stor forskjell på damene ser det ut som😄 ganske fort tilbake til normalen her😉

    Kristian
    Hvordan er flørtingen? Hvordan er datingen etter å blitt flere? Tar dere tid til det? Det skjer ikke av seg selv!

    Kim
    Jeg opplever vel at det blir noe på meg litt mindre enn før, nå så er det 2-4 ganger per mnd før var barnet kom var det 2-3 ganger i uka. Nå må jeg onanere når samboer er på jobb.

    Steinar
    Det er bare å donere til forskning,har ikke bruk for den lengre🤣🤣

    Håvard
    Vi er nok mange som opplever mindre av sånt etter barn, det er vell kanskje en ny normal etter man får barn i hus 🤔😊

    Geir
    Det kommer helt an på, med barn i livet blir dagene fort mer slitsomme og overskudd til sex kan være vanskeligere å finne, spesielt i starten da mor ofte tar hånd om mesteparten av alt barnerelatert pga amming osv.
    Det som er viktig er å ikke bare tenke at “jeg trenger sex” men tenke “hva trenger partneren min” hvis man fokuserer mest på partnerens behov og prøver å gjøre livet deres best og enklest mulig så ender det stort sett opp med det samme i retur, livet vil bli mye bedre for begge og sexlivet vil også sannsynligvis gå tilbake til “normalen” fortere.
    I noen tilfeller så kan selvfølgelig behovet for sex og sexlyst endre seg etter en fødsel da det er en enorm påkjenning på kroppen både fysisk og psykisk grunnet alle hormonene og da må man kanskje finne en ny “normal”.
    Hva enn du gjør ikke begynn å kreve sex for da blir fort enden på visa. Kjenner nok av idioter som har satt ned foten og sagt at de krever sex istedenfor å faktisk legge inn arbeid i forholdet og nå står de der enslig og ikke skjønner hvorfor 🤦🏼‍♂️

    Georg
    Sex er en viktig del av et kjæresteforhold. Viktig med kommunikasjon her da. Det kan gjøre enhvert mannfolk frustrert og deprimert. Intimitet holder forholdet også ved like. Så hvis det forsvinner, så forsvinner også grunnlaget for å være kjærester. Da kan man heller være venner også får man finne seg en ny.

    Kim
    Istedenfor å bytte dame så kan man jo gå i samtaler med en sexolog /parterapeut. Løs problemet.

    Endre
    Kommer litt an på hvor jævla
    Viktig man syntes det er da. Er man veldig opptatt av sex, og føler man trenger det regelmessig for å ha det bra, så er det vel en jobb som må gjøres for å komme dit.
    Første bud er jo å snakke med kona. Uten å ha henne «med på laget», så kommer du ingen vei samme hva du gjør. Sex er jo ikke noe kona gir deg for å holde deg fornøyd. Det er noe hun har fordi hun selv har lyst. Hvordan får hun lyst? Finn svaret på det, så er du i gang.

    Fredrik
    Vi har 2. (5 og 😎 Gikk litt tid i starten etter fødsel. (Naturlig) men etter litt var vi tilbake, ca 2-4ganger pr uke.. gjennomsnittlig. Noen ganger kan det gå en uke eller to, men når vi da starter igjen er vi i gang hver kveld. Vi giftet oss i fjor, men har vært sammen i 17 år! Et råd, prat sammen. 😊

    Lars
    I og med jeg har prøvd å feilet et par ganger burde jeg kanskje ikke uttale meg, men hvis jeg skal konkludere med noe ut i fra det jeg har lært så vil jeg først og fremst si at 1: Kommunikasjon er VIKTIG!!! Blir nevnt av flere her allerede, men uten god kommunikasjon kan man se langt etter sex. 2: Det andre er å gi hverandre rom. Gi mor mer fri fra ungene. Dvs avlast henne så mye du kan. Sitat fra en eks; “Jeg føler meg invadert fra flere kanter. Ungen skal ha meg, du skal ha meg. Jeg vil ha tilbake styre over egen kropp.” Dine forventninger kommer i annen rekke. Feilen jeg/vi gjorde var å definere FELLES forventninger til hverandre. 3: Også sagt et par ganger tidligere. Kjærestetid!!! Det MÅ ikke bety hotell og restauranter, men tid til å ventilere for hverandre etter at barn er lagt. Snakke om hverdag og nærhet. Kjærestetid bør også handle om fysisk nærhet som ikke MÅ være sex. Men snakk om dette også. I stedet for å se på at hun vasker klær og tåteflasker etter at barn er lagt, ta fra henne jobben og sett henne på en stol ved deg, mens dere fortsetter praten. (Ref punkt 2 og 3) Og til slutt 4. Vær litt Don Johan; kjøp blomster, kurtiser henne, by opp til dans på stuegulvet, kyss henne i nakken uten videre forventninger. (Vær forsiktig med hvor nærgående du er hvis ungene har bokstavelig hengt på henne hele dagen.) Men til syvende og sist, så lenge du er superpappa etter beste evne, kan du alltid være mannen hun forelsket seg i. Ikke bli en tøffel, men en støtte for henne. For jeg tror det er noe av grunnen til problemer i forholdet. Vi gutta gir oss fordi vi tror vi ikke har rett. Vi har rett halvparten av gangene. Damene er bare mer utspekulerte enn oss😉

    Mange flotte svar fra Pappaene i klubben. 
    NHI.no har også skrevet en artikkel om tema. Kan være en fin start om ting ikke er helt på stell
    Trykk her for å komme til artikkelen – Småbarnforeldre missfornøyd med sexlivet

    Forfatter

    • anonym-bruker
      Anonym

      Innlegg fra anonyme innsendere. Enten direkte via nettsiden eller i gruppen på facebook.

      Se alle innlegg
    barn Fødsel samleie sex sexliv småbarnsforeldre
    Forrige artikkelVinn rewardboard
    Neste artikkel Test Cybex Anoris T i-size

    Relevante Artikler

    best-i-test-bilstol-2026

    Best i test bilstol 2026 (Topp 10 for små og større barn)

    sterk-pappa-lars

    Desember: måneden vi mister kontrollen og kontinuiteten, og kanskje den måneden vi trenger den mest!

    baby-sover-daarlig

    Baby sover dårlig – 10 grunner og hva du kan gjøre

    Legg igjen en kommentar
    Legg igjen en kommentar Cancel Reply

    Du må være innlogget for å kunne kommentere.

    Nye artikler
    best-i-test-bilstol-2026

    Best i test bilstol 2026 (Topp 10 for små og større barn)

    9. desember 2025
    sterk-pappa-lars

    Desember: måneden vi mister kontrollen og kontinuiteten, og kanskje den måneden vi trenger den mest!

    7. desember 2025
    axkid-up-bilstol-test

    Vi tester bilstolen – Axkid UP

    3. desember 2025
    baby-sover-daarlig

    Baby sover dårlig – 10 grunner og hva du kan gjøre

    26. november 2025
    Bli en del av gjengen
    Demo
    © 2025 Pappaklubben. Utviklet av Digikrutt.no.
    • Kontakt oss
    • Send inn artikkel
    • Annonser
    • Betingelser

    Skriv inn over og press Enter for å søke. Press Esc for å kansellere.

    Pappa.no
    Denne siden bruker cookies
    For å gi de beste opplevelsene bruker vi teknologier som informasjonskapsler for å lagre og/eller få tilgang til enhetsinformasjon. Å samtykke til disse teknologiene vil tillate oss å behandle data som nettleseratferd eller unike ID-er på dette nettstedet. Å ikke samtykke eller trekke tilbake samtykke kan ha negativ innvirkning på visse egenskaper og funksjoner.
    Funksjonell Alltid aktiv
    Lagring av data eller tilgang er nødvendig for å kunne bruke en spesifikk tjeneste som er eksplisitt etterspurt av abonnenten eller brukeren, eller kun for elektronisk kommunikasjon.
    Preferanser
    Lagring av data eller tilgang er nødvendig for å lagre preferanser som ikke er etterspurt av abonnenten eller brukeren.
    Statistikk
    Lagring av data eller tilgang benyttes kun til statistikk. Lagring av data eller tilgang brukes utelukkende til anonyme statistiske formål. Uten en stevning, frivillig samtykke fra din internettleverandør eller en tredjepart, kan informasjon som er lagret eller hentet for dette formålet alene vanligvis ikke brukes til å identifisere deg.
    Markedsføring
    Lagring av data eller tilgang er nødvendig for å opprette brukerprofiler for å sende reklame eller for å spore brukeren på en nettside (eller over flere nettsider) for lignende markedsføringsformål.
    • Administrer alternativer
    • Administrer tjenester
    • Administrer {vendor_count}-leverandører
    • Les mer om disse formålene
    Se preferanser
    • {title}
    • {title}
    • {title}

    Sign In or Register

    Welcome Back!

    Login to your account below.

    Lost password?