Slik reiser du med baby uten å miste roen

Den første ferien med baby føles ofte større enn den er. Sannheten er at det meste lar seg løse med litt forberedelse og lave skuldre.

Her er det du faktisk trenger å tenke på før, under og etter turen.

Pass og forsikring først

Babyen må ha eget pass for å reise til utlandet, og det gjelder uansett hvor liten hun er. Bestill i god tid, for behandlingstiden kan være flere uker i høysesong.

Sjekk at reiseforsikringen dekker hele familien, inkludert babyen, og at den dekker avbestilling, sykdom og hjemtransport. Skal dere innenfor EØS, bestill Europeisk helsetrygdkort gratis fra Helfo.

Ta med kopi av fødselsattest. Den kan bli etterspurt ved innsjekk eller hos lege.

En prat med helsestasjonen

Før lange reiser, særlig til varmere strøk, bør du snakke med helsestasjonen om vaksiner og hva du bør ha med av medisiner. Noen land har sykdommer vi ikke har her hjemme.

Pakk febernedsettende tilpasset alder og vekt, plaster og et lite førstehjelpsskrin. Lagre nummeret til nærmeste legevakt og apotek på destinasjonen før du drar.

Pakkelisten som faktisk redder turen

Del utstyret i kategorier og pakk det viktigste i håndbagasjen, ikke i kofferten som forsvinner i lasterommet.

• Bleier, flere enn du tror, pluss våtservietter og søppelposer
• Et helt skift klær, til babyen og helst til deg
• Mat: morsmelkerstatning, flasker, snacks til de litt eldre
• Solhatt, solkrem for baby og lett klær som puster
• Smokk, koseklut og favorittbamsen

Oppdater listen etter hver tur. Da slipper du å begynne på nytt neste gang.

Fly: ammingen er ørenes beste venn

Du kan velge om babyen skal sitte på fanget eller ha eget sete. Sjekk flyselskapets regler for vogn og bagasje på forhånd, for noen lar deg trille helt til gate, andre ikke.

Under takeoff og landing hjelper det å amme, gi flaske eller smokk. Suging utligner trykket i ørene og demper gråten.

Ferdigblandet morsmelkerstatning får du ta med gjennom sikkerhetskontrollen, men vær klar til å vise frem flaskene. Velg direktefly hvis du kan; en mellomlanding mindre er en kamp mindre.

Bil, tog og båt

Bilen gir frihet til å pakke med alt og stoppe når dere vil. Bruk en bilstol som passer barnets alder og vekt, monter den riktig, og legg inn hyppige pauser til mat og bleieskift.

På toget får du plass til vogn og kan bevege deg fritt med en urolig baby. Mange tog har familieavdelinger, og barn under fire år reiser gratis med Vy.

Båt gir rom til å krabbe og leke. Book barnevennlig lugar, ta med litt ekstra mat og vær obs på sjøsyke.

Mat og søvn når alt er nytt

Amming er det enkleste på reise, men det er ikke alltid lett å finne et rolig sted. De fleste flyplasser har ammehjørner, og du har full rett til å amme der du vil.

For søvnen er kjente ting alt: ta med koseklutet, et teppe eller putetrekk hjemmefra. Lukten av hjemme roer babyen i fremmede senger. Prøv å legge reiseruten etter når babyen vanligvis sover.

Hold på et par hovedrutiner, som måltid og leggetid, men regn med at noe glipper. Babyen trenger litt tid til å venne seg til nye lyder, lukter og mennesker.

Jetlag tar et par dager

Skal dere over flere tidssoner, kan du begynne å justere leggetiden litt noen dager før avreise.

Når dere er fremme, bruk dagslyset. La barnet være ute på dagtid, og gjør det mørkt og rolig om kvelden. De fleste små tilpasser seg i løpet av to-tre dager. Det viktigste er å ikke stresse over det.

Sikkerhet på rommet

Sjekk hotellrommet med en gang dere kommer. Se etter barnesikring på stikkontakter, balkongdører og vinduer, og rydd unna gardinsnorer og smådeler.

Bruk reiseseng med godkjent sikkerhetsstandard, og la babyen sove på ryggen, akkurat som hjemme. Er det basseng eller sjø i nærheten, hold øye hele tiden.

Bær med deg roen

Ingen reise med baby går helt etter planen, og det er greit. Forsinkelser kommer, en bleie lekker, søvnen ryker en kveld.

De fleste små kriser løses med ekstra mat i sekken, et skift klær i håndbagasjen og litt tålmodighet. Senk skuldrene, så blir det en tur dere faktisk husker med glede.